Cultivar l’amistat

Cultivar l’amistat és regar la pròpia consciència i la dels altres. Qui cuida als amics està aprenent a comprendre el seu lloc en el món relacional. En temps d’agitació personal, els amics exerceixen un paper rellevant en relació a l’autocura, és a...

Interconnexió per viure despert

  Som el resultat de milers de variables.                                                                                                                                        Totes les parts es transformen quan entren en contacte amb d’altres.                 ...

El temps no ho cura tot

Per molt que ho repeteixin, cal contraposar-se amb força a la creença que el temps ho cura tot. Els actes de violència ocorreguts al nostre país el passat 1 d’octubre durant el referèndum constaten una vegada més la necessitat de desenvolupar més recursos al...

Què és el EMDR?

Què és el EMDR? Es tracta d’un abordatge terapèutic que ens ajuda a integrar totes aquelles vivències que d’alguna manera ens afecten negativament i ens provoquen un malestar. El EMDR, Dessensibilització i Reprocessament a través dels Moviments Oculars,...

Dir que sí

Dir que sí al risc. Dir que sí al silenci. Dir que sí a l’empatia. Dir que sí als detalls. Dir que sí a l’exercici. Dir que sí a descansar. Dir que sí a l’autoestima. Dir que sí a la fluïdesa. Dir que sí a la lectura. Dir que sí als amics. Dir que sí a la bellesa del...
caCatalan