by Xifre Ramos | set. 18, 2017 | Límbic
Què és el EMDR? Es tracta d’un abordatge terapèutic que ens ajuda a integrar totes aquelles vivències que d’alguna manera ens afecten negativament i ens provoquen un malestar. El EMDR, Dessensibilització i Reprocessament a través dels Moviments Oculars,...
by Xifre Ramos | set. 10, 2017 | Límbic
Dir que sí al risc. Dir que sí al silenci. Dir que sí a l’empatia. Dir que sí als detalls. Dir que sí a l’exercici. Dir que sí a descansar. Dir que sí a l’autoestima. Dir que sí a la fluïdesa. Dir que sí a la lectura. Dir que sí als amics. Dir que sí a la bellesa del...
by Xifre Ramos | jul. 29, 2017 | Límbic
Tot i caminar descalços i bramar càntics al sol, els indis disposaven d’una inusual intel·ligència emocional que utilitzaven per a tot tipus de tasques introspectives. És així com els rituals de purificació a l’interior dels inipis o les danses tribals al...
by Edu Estradé | jul. 27, 2017 | Límbic
Una família és una fàbrica de produir emocions i sentiments de tota mena: de la ràbia fins l’alegria, de la tristesa passant per de nostàlgia, per l’eufòria o el dubte. Sovint les emocions més influents per la reparació de família com la tendresa, la paciència o...
by Xifre Ramos | jul. 25, 2017 | Límbic
Dir que no al tercer cafè. Dir que no al mal humor. Dir que no al mal temps. Dir que a no a una acusació. Dir que no a una proposta poc convincent. Dir que no a les persones que no et reconeixen. Dir que no a les conductes agressives. Dir que no a l’abús de poder. Dir...
by Xifre Ramos | jul. 25, 2017 | Límbic
L’amor ens fa fer coses extraordinàries. Lluny de ser una emoció tranquil·la, sovint l’amor ens fa perdre tant la direcció com el sentit de les nostres relacions. Si no hi posem consciència, l’amor pot convertir-se de cop i volta en el contrari de la...
Catalan 
Spanish
Comentaris recents